Ein helles Schlafzimmer mit transparenten Vorhängen, cremefarbener Bettwäsche, gepolstertem Kopfteil und einem Rattansessel am Fenster.

Wohnen • 5 Min. Lesezeit

Das mediterrane Schlafzimmer: ruhig, kühl und gut gemacht

Das Journal / Wohnen

Ein Schlafzimmer am Meer hat vor allem eine Aufgabe: kühl und still zu bleiben, wenn draußen ein heißer, heller Tag ist. Farben, Stoffe, Licht und Möbel, die dabei helfen.

Das mediterrane Schlafzimmer erkennt man sofort, und doch lässt es sich erstaunlich schwer nachahmen. Die Bilder zeigen weiße Wände, Leinenlaken und ein Fenster voller Meer. Was sie nicht zeigen, ist, warum es funktioniert: die dicken Mauern, die die Hitze draußen halten, die mittags geschlossenen Fensterläden, die Möbel, auf denen nichts steht, was nicht dort sein muss. Der Stil ist aus einem Klima entstanden, und er wirkt am besten, wenn man ihn mit diesem Klima im Blick plant.

So planen Sie ein Schlafzimmer in einem Haus in Istrien – oder irgendwo an dieser Küste –, das im Juli ruhig bleibt und im Februar noch angenehm ist.

Mit der Temperatur beginnen, nicht mit der Dekoration

Ein Schlafzimmer am Meer muss sich nachts bewähren. Hält es die Hitze des Tages, hilft keine noch so schöne Einrichtung. Traditionelle Steinhäuser lösten das mit dicken Mauern, kleinen Fenstern auf der Sonnenseite und Fensterläden, sodass der Raum in den heißesten Stunden dämmrig und kühl bleibt. In einem Neubau gelten dieselben Grundsätze: Fenster wo möglich von außen verschatten, abends quer durch den Raum lüften und Materialien wählen, die keine Wärme speichern.

Eine Klimaanlage hat ihre Berechtigung, doch in einem Raum, der weniger davon braucht, schläft man besser. Unser Ratgeber ein Steinhaus kühl halten behandelt Fensterläden, Querlüftung und Speichermasse ausführlicher.

Eine Farbpalette von draußen

Die Farben, die am besten wirken, stammen aus der Landschaft rund ums Haus: kalkgetünchtes Weiß, warmer Stein, Sand, das Graugrün der Olivenblätter, ein verblasstes Blau. Sie reflektieren Licht, ohne zu blenden, und bleiben auch bei starker Sonne erholsam. Sehr grelles Weiß kann mittags hart wirken; ein leicht warmes Weiß oder ein heller Steinton ist oft freundlicher.

Kräftige Farben heben Sie sich für kleine Dinge auf, die sich austauschen lassen: ein Kissen, eine Decke, ein Druck. Unser Beitrag über Farbpaletten aus Istrien zeigt weitere Kombinationen aus der Region.

Ein Schlafzimmer in warmen Weiß- und Cremetönen mit geschwungenem Polsterkopfteil, Spiegeln an kassettierten Wänden und frischen Blumen.
Ein Schlafzimmer in warmen Weiß- und Cremetönen mit geschwungenem Polsterkopfteil, Spiegeln an kassettierten Wänden und frischen Blumen.

Stoffe, die atmen

Naturfasern sind das Rückgrat des mediterranen Schlafzimmers. Laken aus Leinen und Baumwolle fühlen sich bei Wärme kühl und trocken an und werden mit jeder Wäsche weicher. Vorhänge aus leichtem Leinen oder Baumwollvoile filtern die Sonne, ohne die Luft auszusperren. Auf dem Boden ist ein flach gewebter Teppich aus Baumwolle oder Jute im Sommer angenehmer als ein hoher Flor.

  • Bettwäsche. Leinen oder Baumwollperkal; eine leichtere Bettdecke für den Sommer, eine wärmere für den Winter.
  • Vorhänge. Eine transparente Lage für den Tag, dazu Verdunkelungsfutter oder Fensterläden für frühe Sommermorgen.
  • Teppiche. Flachgewebt, waschbar und klein genug, um sie draußen auszuschütteln.
  • Polster. Abnehmbare, waschbare Bezüge an Kopfteilen und Sesseln.
  • Weniger Kissen. Zwei gute Kopfkissen pro Person und eine einzige Decke statt eines Bergs, der jeden Abend umgeräumt werden muss.

Was sich bei Hitze und Feuchtigkeit bewährt, lesen Sie ausführlicher unter Teppiche und Textilien für warme Klimazonen.

Möbel: weniger Stücke, besser gemacht

In einem ruhigen Schlafzimmer steht wenig. Ein gutes Bett, zwei Nachttische, ein Platz zum Aufhängen und Falten der Kleidung, ein Stuhl. Jedes Stück wird täglich genutzt und sollte daher solide, unaufdringlich und leicht zu reinigen sein. Sessel aus Rattan oder Wiener Geflecht passen zum Stil und halten den Raum leicht. Nachttische sollten groß genug für eine Lampe, ein Buch und ein Glas Wasser sein – und nicht größer.

Das Material darunter ist hier wichtiger als in einer Stadtwohnung. Ein Haus am Meer erlebt feuchte Sommer und bleibt im Winter oft monatelang verschlossen. Möbel aus Spanplatte quellen auf, wenn Feuchtigkeit sie erreicht, und lockern sich an den Verbindungen. Multiplex bleibt formstabil, hält seine Schrauben und verträgt den Wechsel der Jahreszeiten weit besser. Lampisa, unser Partner-Atelier in Istrien, baut seine Möbel aus Multiplex statt aus Spanplatte – vom Bettgestell und Kopfteil bis zu Kleiderschränken und Nachttischen.

Ein Schlafzimmer am Meer muss sich nachts bewähren – wenn die Hitze des Tages draußen bleibt oder eben nicht.

Stauraum, der verschwindet

Unordnung ist das Gegenteil von Ruhe. Am einfachsten bleibt ein Schlafzimmer ruhig, wenn alles einen geschlossenen Platz hat: ein Einbauschrank über die volle Wandhöhe, Schubladen unter dem Bett für Ersatzwäsche, eine Bank am Fußende mit Stauraum darin. Einbauschränke kaschieren zudem die unebenen Wände alter Häuser. Unser Ratgeber für Einbauschränke erklärt, wie man einen plant.

Licht für den Abend, nicht für die Arbeit

Tagsüber braucht ein mediterranes Schlafzimmer kaum Kunstlicht. Abends braucht es warmes, niedriges Licht an mehreren Stellen statt einer hellen Deckenleuchte: eine Leseleuchte auf jeder Bettseite, eine sanfte Lichtquelle beim Schrank, vielleicht eine dimmbare Pendel- oder Deckenleuchte für die Momente, in denen aufgeräumt wird. Glasschirme, auch aus mundgeblasenem Murano-Glas, geben ein weiches Leuchten, das zum Stil passt; Lampisas Katalog umfasst Leuchten aus Murano-Glas, und die Seite des Ateliers verlinkt darauf.

Ein Doppelbett mit weißer Bettwäsche und gestapelten Kissen vor einer holzvertäfelten Wand neben transparenten Vorhängen.
Ein Doppelbett mit weißer Bettwäsche und gestapelten Kissen vor einer holzvertäfelten Wand neben transparenten Vorhängen.

Auch ein Gästezimmer ist ein Schlafzimmer

In einem Ferienhaus oder einer Vermietung zählt das Gästezimmer ebenso viel wie das Hauptschlafzimmer. Gäste vergleichen es mit ihrem eigenen Schlafzimmer zu Hause, und zuerst fallen ihnen Matratze, Verdunkelung, Leselicht und ein Platz für den Koffer auf. Mehr dazu haben wir in Gästezimmer mit Hotelschlaf geschrieben.

Sehen, bevor gebaut wird

Wenn Sie ein Schlafzimmer von Grund auf einrichten, hilft es, den ganzen Raum zu sehen, bevor etwas bestellt wird. Mit Lampisas Service vom Moodboard zum Render bringen Sie Fotos von Schlafzimmern, Stoffen und Farben mit, die Ihnen gefallen, das Atelier erstellt einen 3D-Render Ihres eigenen Raums mit den Möbeln an ihrem Platz, und die Fertigung beginnt erst, wenn Sie zugestimmt haben.

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